Encuentra tu equilibrio: mente y cuerpo en armonía
Encuentra tu Equilibrio Interior
Combina el entrenamiento de fuerza con la práctica de la atención plena para lograr una claridad mental y física sin igual. Con nuestro medidor de energía de enfoque, podrás maximizar tu rendimiento.
Acerca de Cibus Avona
Encuentra tu equilibrio entre cuerpo y mente.
Cibus Avona es un espacio dedicado a la fusión del entrenamiento de fuerza y la atención plena, diseñado para mejorar tu bienestar integral. Nuestro objetivo es ayudarte a alcanzar un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.
Entrenamiento Consciente
Combina fuerza y mindfulness para mejorar tu bienestar físico y mental en cada sesión.
Medidor de Energía
La herramienta "Focus Energy Meter" te ayuda a optimizar tu rendimiento y concentración durante el entrenamiento.
Equilibrio Integral
Fomenta un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente, garantizando una vida más saludable y plena.
Comunidad Zen
Únete a un entorno de apoyo que potencia tu motivación y compromiso en el camino hacia la claridad.
Las Claves de ZenMotion
Potencia Tu Enfoque
Descubre el equilibrio perfecto entre la fuerza física y la claridad mental. Nuestra metodología única combina entrenamiento de resistencia con prácticas de mindfulness para un bienestar integral.
Entrenamiento Integral
Combinamos entrenamiento de fuerza con prácticas de mindfulness para ofrecer un enfoque holístico al bienestar. Esto no solo mejora la fuerza física, sino que también fomenta la claridad mental y la reducción del estrés.
Focus Energy Meter
Esta herramienta exclusiva mide tus niveles de energía y enfoque, permitiendo un entrenamiento más efectivo. Al finalizar cada sesión, recibirás un informe que te orientará sobre cómo ajustar tu entrenamiento para maximizar resultados.
Entrenamiento de Fuerza con Atención Plena
Potencia tu entrenamiento con técnicas que fomentan la conexión mente-cuerpo. Mejora tu rendimiento físico mientras cultivas la atención plena para una experiencia transformadora.
Meditación Guiada para el Rendimiento
Nuestro enfoque se basa en la personalización, asegurando que cada cliente trabaje en sus propios objetivos. Además, fomentamos una comunidad de apoyo, donde todos pueden compartir sus progresos y motivarse mutuamente.
Servicios Innovadores para el Bienestar
Servicios de Bienestar Integral
Ofrecemos un enfoque holístico para el bienestar, combinando clases de entrenamiento de fuerza y técnicas de mindfulness que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de salud.
Entrenamientos Personalizados
Diseñamos programas de entrenamiento que combinan fuerza y atención plena, adaptados a tus necesidades. Cada sesión está alineada con tus objetivos personales, permitiéndote maximizar tu potencial.
Clases Grupales
Nuestras clases grupales fomentan un ambiente motivador donde puedes trabajar en equipo y disfrutar del apoyo de otros. Cada clase está diseñada para mejorar tu bienestar físico y mental al mismo tiempo. Las sesiones grupales han demostrado aumentar la retención y el compromiso en un 20%. Únete a nosotros para una experiencia enriquecedora.
Talleres de Mindfulness
Ofrecemos talleres mensuales que enseñan técnicas de mindfulness. Estos talleres están diseñados para mejorar la atención y reducir el estrés en la vida diaria.
Talleres de Mindfulness.
Nuestro programa incluye atención individualizada para asegurar que cada cliente reciba el soporte que necesita. Además, nos enfocamos en la salud mental y física, integrando técnicas de mindfulness en cada sesión.
Talleres de Mindfulness
Ofrecemos talleres centrados en la atención plena, diseñados para mejorar tu bienestar mental. Estos talleres complementan el entrenamiento físico y ayudan a reducir el estrés.
Sesiones de Evaluación de Energía
Nuestro enfoque integral incluye sesiones de entrenamiento de fuerza, mindfulness y evaluación continua. Cada plan es único y adaptado a las necesidades de los clientes, garantizando resultados efectivos y sostenibles.
Opciones de Membresía Flexibles
Elige el plan que mejor se adapte a ti
Ofrecemos una variedad de planes que se adaptan a tus necesidades y presupuesto. Desde sesiones individuales hasta paquetes mensuales, nuestros servicios están diseñados para maximizar tu bienestar.
Membresía Premium
Este paquete incluye sesiones grupales semanales y acceso a talleres de mindfulness. Ideal para quienes desean un enfoque más comunitario.
Membresía Básica
Acceso a sesiones ilimitadas de entrenamiento durante el mes.
Membresía Avanzada
Ofrecemos un plan de entrenamiento continuo con evaluaciones mensuales. Este plan está diseñado para quienes buscan un compromiso a largo plazo con su bienestar.
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos
Conoce a nuestro equipo de expertos
Nuestro equipo está formado por expertos en fitness y mindfulness, dedicados a guiarte en tu viaje hacia una vida más equilibrada y saludable.
Javier Martínez
Director de Innovación
Laura Gómez
Especialista en Bienestar
David Sánchez
Entrenador Personal
Ana Torres
Coordinadora de Mindfulness
Carlos Ruiz
Desarrollador de Producto
Testimonios de nuestros Participantes
Lo que dicen nuestros clientes
Nuestros clientes han experimentado transformaciones asombrosas. Escucha las historias de aquellos que han encontrado claridad y fuerza a través de ZenMotion. Cada testimonio refleja nuestro compromiso con el bienestar integral.
ZenMotion ha transformado mi vida. Ahora tengo más energía y claridad mental. Mi rendimiento en el trabajo ha mejorado notablemente y me siento más equilibrada. ¡Lo recomiendo a todos!
ZenMotion ha transformado mi forma de entrenar. La combinación de fuerza y mindfulness me ha permitido encontrar un equilibrio que nunca pensé posible.Juan Pérez, Cliente de ZenMotion.
Me uní a ZenMotion buscando un cambio y lo encontré. La combinación de fuerza y mindfulness ha sido increíble. Mi enfoque en los estudios ha mejorado y me siento más feliz. ¡Un gran descubrimiento!María López
ZenMotion ha sido una revelación para mí. He aprendido a gestionar mejor mi estrés y mejorar mi bienestar general. Los entrenamientos son dinámicos y efectivos. ¡Una experiencia que no te puedes perder!El enfoque de ZenMotion ha cambiado por completo mi vida. Me siento más fuerte y enfocado cada día.
A través de ZenMotion, no solo he mejorado mi forma física, sino que también he aprendido a manejar el estrés. El equipo es increíblemente profesional y motivador.Laura, madre de tres.
Historias de Éxito en ZenMotion
Descubre cómo ZenMotion ha transformado la vida de nuestros participantes.
Esta sección presenta casos de éxito que destacan los logros alcanzados por nuestros clientes mediante ZenMotion.
Mejora de Productividad en el Trabajo
Un grupo de 20 participantes experimentó un aumento del 50% en su eficiencia durante el trabajo, después de 12 semanas de entrenamiento en ZenMotion, combinando fuerza y mindfulness. Esta transformación no solo mejoró su productividad, sino que también resultó en una reducción del 35% en los niveles de estrés.
Programa de Bienestar Corporativo
Un atleta amateur utilizó ZenMotion para mejorar su rendimiento y logró un aumento del 50% en su fuerza general y una reducción del 40% en sus niveles de ansiedad. Esto le permitió competir en un nivel superior en su deporte en solo 3 meses.
Recuperación Post Lesión
Un cliente se recuperó de una lesión en un 60% más rápido utilizando nuestro enfoque de fuerza y mindfulness. Las sesiones se adaptaron a su estado físico, lo que favoreció una rehabilitación efectiva.
Cómo Funciona ZenMotion
Un proceso claro para transformar tu bienestar.
En ZenMotion, seguimos un proceso estructurado que guía a nuestros participantes desde el inicio hasta el logro de sus objetivos de bienestar.
Contacto Inicial
Comenzamos con una consulta inicial para comprender tus objetivos y nivel de experiencia. Este paso es crucial para personalizar tu programa de entrenamiento.
Evaluación Personalizada
Creamos un plan de entrenamiento a medida utilizando el Focus Energy Meter para definir tus niveles óptimos de energía y concentración. Esto asegura un enfoque personalizado desde el primer día.
Planificación del Entrenamiento
Las sesiones se llevan a cabo de manera regular, con seguimiento continuo de tus progresos. Ajustamos los entrenamientos en función del rendimiento medido por el Focus Energy Meter.
Evaluación de Progreso
Realizamos evaluaciones cada cuatro semanas para medir tu progreso. Basándonos en los resultados, hacemos ajustes al programa para maximizar los beneficios.
Evaluación y Ajustes
Fomentamos un diálogo abierto para obtener feedback continuo. Esto asegura que estés satisfecho con el proceso y permite realizar cambios proactivos en tu entrenamiento.
Nuestra Historia
Un recorrido por los hitos que han definido nuestro crecimiento.
Desde nuestra fundación, hemos experimentado un crecimiento significativo y hemos alcanzado hitos importantes. A continuación, algunos momentos clave de nuestra trayectoria.
Fundación de ZenMotion
En 2015, se fundó ZenMotion con el objetivo de combinar prácticas de entrenamiento de fuerza y mindfulness, atrayendo inicialmente a 50 clientes en su primer año.
Primer Taller Presencial (2017)
En 2017, introdujimos programas de entrenamiento corporativo y alcanzamos más de 200 clientes, ampliando nuestras operaciones a nuevas ciudades en España.
Expansión de Servicios
En 2019, lanzamos nuestro "Focus Energy Meter", una herramienta que revolucionó nuestra metodología y mejoró la efectividad del programa en un 60%.
Apertura de la Segunda Sede (2021)
En 2021, abrimos nuestra segunda sede en Madrid, lo que nos permitió llegar a más de 300 clientes y diversificar nuestros servicios. Este crecimiento nos ha fortalecido en el sector.
Proyección Futura
En 2023, planificamos abrir una nueva sede y expandir nuestras clases en línea, con el objetivo de alcanzar 1,000 clientes para finales del año.
Únete a Nuestro Equipo
Oportunidades de carrera en ZenMotion
Trabajar en ZenMotion es formar parte de un equipo apasionado por el bienestar. Buscamos personas comprometidas que compartan nuestra visión.
Entrenador Personal
Full-time
Buscamos entrenadores apasionados que puedan diseñar programas personalizados para nuestros clientes y guiarlos durante su viaje de transformación.
Especialista en Mindfulness
Contract
Encargado de guiar a los clientes en prácticas de mindfulness dentro del entrenamiento. Se requiere formación en mindfulness y habilidades de comunicación efectivas.
Coordinador de Bienestar Corporativo
Full-time
Necesitamos un coordinador que implemente programas de bienestar en empresas, promoviendo la salud mental y física entre los empleados.
Asistente Administrativo
Full-time
Buscamos un asistente administrativo que apoye la operación diaria, gestionando citas y atención al cliente. Se valorará experiencia en entornos de bienestar.
La esencia de ZenMotion
Descubre nuestros principios fundamentales
Conoce nuestros principios fundamentales que integran la fuerza física y la meditación, ayudándote a alcanzar una claridad mental y un bienestar duradero.
Nuestros valores
Nuestros valores se centran en la integridad, el respeto y la excelencia. Creemos en la conexión entre cuerpo y mente. Fomentamos un ambiente inclusivo y de apoyo. Nos comprometemos a mejorar la vida de nuestros clientes a través de la atención plena y la fuerza.
Nuestro legado
Nuestro enfoque innovador integra el entrenamiento físico con la práctica de la atención plena, ofreciendo una experiencia única. Descubre cómo la meditación y el ejercicio pueden potenciar tu energía y claridad mental.
Datos clave
Contamos con más de 1000 clientes satisfechos. Hemos realizado más de 5000 sesiones de entrenamiento desde nuestra fundación. Nuestros programas han demostrado aumentar la productividad en un 60%. En ZenMotion, cada métrica refleja nuestro compromiso con el éxito de nuestros clientes.
Nuestra misión
Aprende a incorporar la meditación en tu rutina para maximizar tu rendimiento y reducir el estrés. Nuestro enfoque te ayuda a alcanzar tus metas mientras nutres tu salud mental.
Nuestra filosofía
En Cibus Avonafa, creemos en la combinación de la fuerza física con la claridad mental. Nuestro enfoque único te ayudará a desarrollar tanto tu resistencia como tu capacidad de concentración.
Nuestra Visión
Nuestra visión es proporcionar un espacio donde la mente y el cuerpo se conecten. Creemos que el bienestar integral es posible a través de la combinación de fuerza y mindfulness. Nuestro objetivo es guiar a cada cliente hacia un estado óptimo de salud y equilibrio. Con un enfoque centrado en la persona, aspiramos a ser líderes en el sector del bienestar.
¡Conéctate con Nosotros!
Contáctanos para Comenzar Tu Viaje
Estamos aquí para ayudarte en tu viaje hacia el bienestar. Contacta con nosotros para más información sobre nuestros programas y servicios.
+34 685 778-6498
connect@cibusavonafa.sbs
Business Tower, Central Avenue 10, Floor 12, Office 60, Business District, Spain
Preguntas Frecuentes sobre ZenMotion
Respuestas a tus dudas sobre nuestro enfoque único
Aquí encontrarás información detallada y respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestro enfoque y métodos.
¿Qué es ZenMotion y cómo combina fuerza y mindfulness?
ZenMotion es un enfoque innovador que integra el entrenamiento de fuerza con prácticas de atención plena, promoviendo una conexión profunda entre cuerpo y mente. Esto permite mejorar la concentración y reducir el estrés, logrando un equilibrio óptimo que se refleja en el rendimiento físico y mental.
¿Cómo se utiliza el Focus Energy Meter?
El Focus Energy Meter es una herramienta innovadora que mide tu nivel de energía y concentración en tiempo real durante las sesiones. Te permite personalizar tu entrenamiento, optimizando tanto el rendimiento físico como la claridad mental, y ha demostrado aumentar la efectividad del ejercicio en un 30%.
¿Cómo se utiliza el "Focus Energy Meter"?
El "Focus Energy Meter" es una herramienta que evalúa tus niveles de energía y concentración en tiempo real. Al final de cada sesión, se te proporciona un informe que te ayuda a ajustar tu entrenamiento y mantener un equilibrio óptimo.
¿Cuánto tiempo se necesita dedicar a las sesiones?
No es necesario. ZenMotion está diseñado para todos los niveles, desde principiantes hasta expertos. Nuestros entrenadores te guiarán y adaptarán los ejercicios a tus necesidades específicas.
¿Hay algún requisito previo para participar en ZenMotion?
Sí, cada programa se adapta a las necesidades individuales de nuestros clientes. Realizamos una evaluación inicial para comprender tus objetivos y diseñar un plan de entrenamiento y mindfulness que se ajuste a tu estilo de vida y capacidades.
¿Qué beneficios puedo esperar al unirme a ZenMotion?
Sí, cada programa se personaliza según tus objetivos y condiciones físicas. Evaluamos tus necesidades en una sesión inicial para crear un plan adaptado.
¿Cuál es la política de cancelación para las sesiones de ZenMotion?
Ofrecemos una política de cancelación flexible que permite modificar o cancelar tus sesiones hasta 24 horas antes del inicio sin penalización. Esto asegura que puedas planificar tus entrenamientos de acuerdo a tus necesidades.
¿Puedo realizar sesiones de ZenMotion en línea?
Tenemos una política de cancelación de 24 horas. Si necesitas reprogramar, háznoslo saber con al menos un día de antelación.
¿Cómo se mide el progreso en el programa ZenMotion?
Se recomienda tener acceso a equipo básico como mancuernas y una colchoneta, aunque muchas sesiones se pueden realizar con el peso corporal. Proporcionamos guías para que puedas adaptar los entrenamientos a tus recursos disponibles.
¿Cómo puedo empezar con ZenMotion?
Seguimos estrictas pautas de seguridad, incluyendo el distanciamiento social y el uso de desinfectantes. Además, todos los participantes deben completar un cuestionario de salud antes de unirse a las sesiones.
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